Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко объяснила необходимость отказаться от употребления бананов людям с болезнями ЖКТ.
Бананы являются одним из самых любимых фруктов у россиян, но существует категория людей, которым не следует их есть, – это обладатели проблемного желудка. Таким предупреждением поделилась врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко.
Специалист констатировала, что бананы не стоит употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
«Бананы богаты полезными веществами, такими как витамины группы B, витамин C, железо, кальций, калий, фтор и фосфор. Однако употребление этих фруктов противопоказано при эрозивно-язвенных повреждениях желудка», — отметила Ильяшенко в комментарии для РИА Новости.
Медик добавила, что бананы также лучше исключить из рациона людям с синдромом раздраженного кишечника.
Ильяшенко объяснила, что эти фрукты богаты растворимой клетчаткой и сахарами, которые при существующих проблемах с ЖКТ могут провоцировать дискомфортные и болезненные симптомы, включая сильное вздутие и метеоризм.
До этого гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко сообщила, что бананы насыщены калием, из-за чего могут вредить людям с проблемами почек. Почки ответственны за контроль содержания калия в крови, а богатые им бананы могут поспособствовать значительной перегрузке этого органа.
Кроме того, врачи предупреждают об опасности употребления бананов на пустой желудок. В этом случае не только резко увеличивается содержание сахара в крови, но и происходит быстрое всасывание имеющихся в них минеральных веществ. В результате в организме может нарушиться баланс калия и магния, что чревато сбоем в функционировании сердечной мышцы.
