Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов дал рецепт полезного напитка — «золотого молока». По его словам, это «настоящий эликсир молодости и бодрости».
Польза напитка:
- Укрепляет иммунитет
- Замедляет старение
- Улучшает дыхание
- Снижает уровень холестерина
- Ускоряет обмен веществ
- Повышает настроение
Как приготовить «золотое молоко»
- чайная ложка порошка куркумы,
- половина чайной ложки молотой корицы
- половина чайной ложки имбиря,
- растертые семена кардамона из 5-6 коробочек,
- щепотка молотого черного перца,
- ложка меда
- 250 мл молока (можно взять и растительное)
— Смешайте все ингредиенты в кастрюле, доведите до кипения и варите до тех пор, пока молоко не станет однородно-золотистого цвета. Процедите смесь и пейте, наслаждаясь ароматом пряностей, — написал медик в своем блоге.
Как сообщал «МедикФорум», ранее врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов посоветовал средство для повышения иммунитета. Речь идёт о фейхоа.
— Замечательный фрукт, который растет на южных границах и содержит множество витаминов. Отрезать с фрукта хвостики. Дальше пропустить через мясорубку килограмм фейхоа на килограмм сахара. И принимать смесь по две ложки в день. Наряду с нашей традиционной черной смородиной получается шикарное средство, — отметил специалист.
Читайте также: Уролог Смерницкий: нерегулярная половая жизнь отрицательно влияет на либидо
Еще по теме: Важно для гипертоников: что такое стабильно повышенное давление
Можно почитать: Эндокринолог Квасова: полноценный сон влияет на вес и важен для центральной нервной системы
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Михаил Кутушов Медицина Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Читать MedikForum.ru в